冷えとりやアンチエイジング、美肌まで期待できちゃうココアのうれしい効果 - よもぎ星人の冷え性改善ブログ


harukeitai.jpg
haruで洗うと、頭皮が軽くなったように感じます。
使うほど髪を元気にしてくれる。
そんなオールインワン・シャンプーです。
↓    ↓    ↓    ↓
haru黒髪スカルププロのレビュー記事を読んでみる


冷えとりやアンチエイジング、美肌まで期待できちゃうココアのうれしい効果

ココアにからだを温める作用が、
あるってご存知ですか?

しょうがに引けを取らない効果があるうえ、
リラックス効果や美肌効果も高いといいます。

なぜ、ココアは、それほど効果が高いのでしょうか。


ポチッといただけると励みになります
にほんブログ村 健康ブログ 冷えとり健康法へ
にほんブログ村

ブログのつづきはこちらから

あまり知られていないようですが、
ココアは発酵食品です(^^)

ココアを作るためには、
まずカカオ豆を発酵させるところからスタート。

発酵させたものを乾燥→焙煎と、
とても手間ヒマをかけて作られます。

からだに良いのも、うなずけますね。

からだを温めてくれるのは、
ココアに含まれるカカオポリフェノール。

血液をサラサラにして血行を促進してくれます。

とくに足首やつま先といった下半身を
あたためる効果が高いそうです。

しかも、あたため効果は非常に高く、
しょうがに匹敵するほど、長く続くといいます。

下半身の温め効果が長~くつづくなんて、
冷え症さんにとってはうれしい情報ですね(^^)

さらにうれしいのは、リラックス効果が高いこと。
冷えはストレスも大きく関係しているといいます。

女性は毎日の仕事や、育児や家事などで、
多くのストレスを溜めがちです。

ストレスから「冷え」を発症している方も多いそうです。

自覚・・・ありませんか?
わたしはバリバリありますよ・・・(^^;

ココアに含まれるテロブロミンや、ギャバなどの成分は、
リラックス効果がとても高いうえ、
自律神経の働きを整える効果もあります。

からだが冷えているときに、
温かいココアを飲むとホッとするのは、
こうした理由があるんですね。

このほかにもココアには
女性にうれしい効果があります♪

ココアに含まれるポリフェノールは、
お肌のシミやシワを予防する効果があるんです。

カカオポリフェノールには、強い抗酸化作用があり、
シミやシワの原因となる活性酸素を除去してくれるのです。

紫外線にあたると、活性酸素が発生しますから、
これからの季節にもぴったりですね。

またカカオポリフェノールは、
抗酸化作用によりお肌の免疫力もアップするので、
外からの影響を受けにくくなるんです。

アンチエイジング効果・美肌効果が、
ばっちり期待できます。

カフェでひとやすみするなど、
ティータイムの際は、ココアをチョイスして、
温め効果と、アンチエイジング効果・美肌効果を
ぜひともゲットしてくださいね♪




今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました


↓ぬくもりのポチをお願いしますm(_ _)m
にほんブログ村 健康ブログ 冷えとり健康法へ
にほんブログ村

★アンチエイジングを後押し★

sajibanner001.jpg

ico_arrow2left.gif 人工では作れない美肌の源
←フィネスの黄酸汁「豊潤サジー」のレビューを読む。

ico_arrow2left.gif 大切な人に教えたくなる良品
←haru黒髪スカルププロのレビューを読む。
コメント
非公開コメント

当サイトのテキスト・画像等すべての転載転用、商用販売を固く禁じます 
Copyright © よもぎ星人の冷え性改善ブログ All Rights Reserved.